Glavobolja je uglavnom pulsirajuća te zahvaća jednu polovicu glave. U Hrvatskoj od migrene boluje oko 400.000 osoba, žene pogađa tri puta češće od muškaraca.
Prvi simptomi migrene mogu se pojaviti u djetinjstvu ili ranoj mladosti, a u 90 % slučajeva javljaju se prije 40. godine života. Jaki napadi glavobolje nažalost mogu vidno naštetiti kvaliteti obiteljskog i poslovnog života pacijenta. Uzrok joj je nepoznat, ne može se potpuno izliječiti, ali ju se može efikasno kontrolirati.
Simptomi i vrste migrene
Međutim, da bi migrena bila dijagnosticirana uz glavobolju mora biti prisutan barem jedan od idućih simptoma:
- osjetljivost na svjetlo, zvuk i/li mirise
- mučnina i povraćanje
- vrtoglavica
- teškoće u koncentraciji
Oko 25 % osoba koje pate od migrena, prije same glavobolje mogu doživjeti trenutačne poremećaje osjeta, vida, motorike ili govora. Te poremećaje nazivamo simptomima aure te ona može trajati nekoliko minuta do sat vremena prije glavobolje.
S obzirom na simptome aure, postoje tri vrste migrena:
- migrena bez aure (“obična migrena)
- migrena s aurom (“klasična migrena”)
- migrena s produženom aurom (migrena s komplikacijama)
Okidači migrene
Učestalost migrena varira od osobe do osobe, no mogući su mnogi okidači glavobolja.
Okidači migrena mogu biti:
- fizički napor
- stres
- nagle promjene vremena
- mjesečnica ili menopauza
- konzumiranje određenih namirnica
- konzumiranje alkohola (crno vino)
- nedostatak sna
- preskakanje obroka
Više od polovice ljudi s migrenom ima krivu dijagnozu
Oko 65 % pacijenata s migrenom ima pogrešnu dijagnozu, koja se postavlja kliničkom procjenom uz fizikalni i neurološki pregled. Liječnik može tražiti dodatne pretrage poput vađenja krvi, magnetske rezonance, EEG-a ili CT-a glave.
S obzirom na brojne okidače migrena, one se liječe preventivno, što uključuje promjenu načina života i lijekove.
Liječenje migrene također može uključivati neinvazivne postupke i kirurgiju, dok promjena načina života ovisi od osobe do osobe te uključuje promjenu navike spavanja ili prehrane.
Prevencija
U slučaju prehrane, istraživanja pokazuju kako nekim osobama pomaže nadomjestak magnezija kroz povrće poput kelja, špinata i blitve. Apsorpcija magnezija može se također pojačati kroz kupke s dodatkom gorke soli (Epsom sol).
Eliminaciju jasnih okidača glavobolje može uključivati relaksacijske tehnike ili bihevioralne metode.
Pacijentima se preporučuje da vode dnevnik glavobolja kako bi pratili broj i vrijeme napadaja te otkrili moguće okidače.
Važno je znati da prekomjerno (više od 2 put tjedno) uzimanje analgetika može razviti može razviti dodatne glavobolje, odnosno kroničnu migrenu koja uzrokuje glavobolje 15 ili više dana u mjesecu.
Ovaj tekst autorsko je djelo. Njegovo dijeljenje na bilo kojoj drugoj platformi dozvoljeno je samo uz postavljanje hiperveze na ovu stranicu sa koje je tekst podijeljen.
Informacije koje se nalaze na ovom blogu služe isključivo za informativne svrhe. Sadržaj na ovoj stranici nije namijenjen dijagnosticiranju, liječenju ili prevenciji bolesti. Ne zamjenjuje stručni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje. Ako imate ili sumnjate da imate zdravstvenih problema, odmah se obratite svom liječniku ili drugom kvalificiranom zdravstvenom stručnjaku.
Autori bloga nisu odgovorni za bilo kakvu štetu koja može nastati uslijed korištenja informacija objavljenih na ovoj stranici. Svaka osoba koja primjenjuje savjete ili informacije s ovog bloga čini to na vlastitu odgovornost. Prije bilo kakve primjene informacija ili preporuka, uvijek konzultirajte svog liječnika.
